凡事皆快樂

這世上的快樂是取用不盡的，
若是能將承擔的苦痛，
也視為上蒼給予我們的祝福，
每天皆過得充實且富足！

凡事皆好事

請帶著平靜的心期待，
迎接即將到來的好事與壞事，
因為不管好事與壞事，
都將是最好的事！

春季苗條瘦瘦瘦大賽

陽光、沙灘、比基尼，
準備好迎接暑假了嗎？

上屆沒參加比賽的同學們，
第二屆《苗條瘦瘦瘦大賽》開跑啦！

時間從《6/1》開始持續三個月，
讓我們一起迎接暑假、
享瘦輕盈、充滿活力的夏天！！

生命

跨越死亡與新生的界限，
我們得以窺見，
生命於古往今來，
生生不息的秘密。

最新課表

課表稍有變動，
原本週一晚上【八點】的【和緩伸展】，
改到【六點】，其餘時間不變。
歡迎大家來一同練習瑜珈！

減重大計畫

新的一年到來，
您還在一邊照鏡子、一邊嘆氣嗎？
今天就動起來，
跟您的肥胖說再見！！

最新課表

最新的課程與上課時間來囉～！
歡迎各位忙碌的、不忙碌的同學們，
一起來上瑜珈課，讓身體更健康、
讓生活更充實、快樂！