課程時間稍作調整,歡迎想要練習瑜珈的同學們,一起享受練習後的舒暢與快樂!
遠處山外煙嵐,我們立於天地之間、處在心的中央,旁若無人凝視自己。
所有生活的繁雜、煩惱與不快樂,彷彿不曾存在、似乎全都是昨日的事,我們在瑜珈的練習中,找回自己。
我們在平靜中發現喧囂;我們在喧囂中感受平靜,我們不斷聽見心的聲音,我們都是心的主人,讓我們成為心的主宰,
輕鬆自在處於任何狀態。
孕婦瑜珈開課中,歡迎各位準媽媽們來電洽詢。

祝天下的媽媽,母親節快樂!
羨慕別人小時候學芭蕾舞,現在學不遲喔!成人芭蕾伸展課,給你舞者般、優雅的體態、纖細的身材,一起來跳舞吧!!
(p.s.這是一堂基礎課程,
給從來沒跳過舞的你~~)